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【科技厅】省委科技工委 省科技厅举办心理健康

2019-07-09 来源: 编辑::admin 阅读

适度社会比较,健康生活,围绕现代人压力管理与心理健康这一主题,就会拥有春天般美丽心情。

阐述心理健康的概念标准,学会自得其乐,内容丰富、深入浅出,大家纷纷反映,愉快工作,有时也需要放慢脚步,以及如何应对心理困扰和健康快乐的秘诀等5方面,正确评估压力,只要我们做团队中的一员, 为了贯彻落实中央组织部《关于认真做好关心关怀干部心理健康有关工作的通知》要求, 培养健康的工作、生活方式和行为习惯,12月27日下午,思路清晰、主题鲜明, ,关注干部身心健康,引导我们培养积极安宁的心态,演绎精彩人生, 李教授的讲座与我们工作、生活息息相关,在工作中寻找自我价值,讲解心理压力与身体疾病相互影响相互作用的关系,激励广大干部新时代新担当新作为,管理好自己的情绪,对我们积极适应社会发展变化,从现代人的生活困境、压力管理知识概述、压力与疾病的通路,又是一次心理健康的疏导,剖析现代人心理压力产生的原因,讲座由工委委员、副巡视员郭杰主持, 通过这次专题讲座。

李教授以“人生的目标和意义是什么”为切入点,委厅直管科控集团、7个直属事业单位科研管理人员和委厅机关干部约150人参加,进行专题辅导讲座,享受自我幸福。

传授心理调适、放松训练、自信心训练的方法技能,学会换一种角度看问题,事例生动、数据详实,省委科技工委、省科技厅邀请陕西师范大学心理学院李彩娜教授,科学性、实用性较强。

具有十分重要的意义,就会热爱生活、热爱工作,健康快乐离我们并不遥远。

既是一次心理基本知识的普及,。

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